Salz (NaCl) ist sehr wichtig für gesunde Körperfunktionen. In der natürlichen Nahrung kommt es nicht im Überfluss vor. Deswegen haben die Menschen im Laufe der
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In einer Studie kam heraus, dass die Lebenserwartung von 786 französischen Radfahrern, die zwischen 1947 und 2012 mindestens 1 Mal an der Tour de France
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Kaffee enthält das Stimulans Koffein. Dieses blockiert die Wirkung von Adenosin auf Gehirnzellen und regt so Gehirn, Herz und Kreislauf an. Die Wirkung von Kaffee
https://vimeo.com/329108807 Das Herz aller Säugetiere schlägt im Leben etwa 2,5-3,5 Milliarde Mal. Je größer das Tier, desto niedriger der Puls und desto länger sein Leben.
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Spargel ist reich an Vitaminen und Kalium. Kalium kann sich günstig auf den Herzrhythmus auswirken. Zusammen mit der entwässernden Wirkung des Spargels kann es auch
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Regelmäßige Saunagänge können das Sterblichkeitsrisiko durch Herz-Kreislauferkrankungen um 22% (bei 2 – 3 Mal pro Woche) bis 63% (bei 4 – 7 Mal pro Woche)
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